Salladsbowl

Name: Salladsbowl
Total time: 25 min
Ingredients: 200 g grillost; 1 dl curry & mangosås; 1 burk majs; 1 förpackning kikärtor; 300 g pasta; 1 gurka; 3 stora tomater; 1 påse sallad

Preppa en salladsbowl till veckan! Både fräscht och mättande. Grillost, pasta, kikärtor och krispiga grönsaker varvas med curry & mangosås för en smakrik lunch som håller sig fräsch hela veckan. Skaka bara lådan innan servering så blandas alla smaker på ett enkelt sätt.

Portioner: 4 Tillagningstid: 25

Dela

Ingredienser:

200 g grillost
1 dl curry & mangosås
1 burk majs
1 förpackning kikärtor
300 g pasta
1 gurka
3 stora tomater
1 påse sallad

Tillagning:

Skär grillosten i kuber och stek den.

(Ingrediensmängd: 200 g grillost)
Koka pastan.

(Ingrediensmängd: 300 g pasta)
Hacka grönsakerna.

(Ingrediensmängd: 1 gurka, 3 stora tomater)
Fördela i matlådor i denna ordning: sås först, sedan kikärtor, majs, gurka, tomat, pasta, grillost och sist sallad.

(Ingrediensmängd: 1 dl curry & mangosås, 1 burk majs, 1 förpackning kikärtor, 1 påse sallad)
När du ska äta: ta ut lådan ur kylen och skaka så allt blandas. Då håller sig salladen fräsch tills du ska äta.